日本人の国民病ともいわれる「肩こり」は、肩の周りの筋肉の血行が悪くなることで起こります。また、頭痛に繋がるケースもよく有ります。

肩こり・頭痛は、姿勢不良・動作不良、精神的緊張がその主な原因となっています。
また、呼吸が正常に行われず、肩周りの筋肉しか使わない呼吸を繰り返すことによって肩周りの筋肉が緊張し続け慢性化していることも多くあります。

コアフィールドはこのような慢性的な不調を改善できる評価とプログラムを用意しています。まずはトレーナーに診てもらって下さい。